quarta-feira, julho 01, 2020

Ainda Estamos aqui!


Julho chegou! (Já??) É verdade... parece que ainda ontem estávamos a festejar a entrada de 2020!
E que ano este...

Para iniciar este mês trago-vos uma música bem "arejada"! A voz do Miguel Araújo é tão, mas tão agradável, é impossível não gostar.
Apesar de tudo o que se passa à nossa volta, Nós Ainda Estamos aqui!

AINDA ESTAMOS AQUI - Letra e música de Miguel Araújo

"Os horizontes e as marés 
As estátuas, as pontes, a América, a lua, os cafés 
Tudo passa
Tudo passa

Os cataventos e as estações 
Os amores-perpétuos,
Desertos,  as desilusões
Tudo passa
Tudo passa 

O tempo voa
O tempo coa
E por mais que doa a passar

Nós ainda estamos aqui
Ainda estamos aqui
Eu ainda te tenho a ti
E nós ainda estamos aqui

Os Homens e as gerações
as horas, as eras, as iras, azares, ilusões
Tudo passa
Tudo passa

Os astros e o planisfério
Bandeiras ao vento,
Os mastros, países, impérios 
Tudo passa
Tudo passa 

Os paraísos prometidos
Palavras escavadas na pedra e os seus sentidos 
tudo passa
Tudo passa

Por tudo o que existe
E o que resiste
E por tudo o que ainda há de vir 

Nós ainda estamos aqui 
Ainda estamos aqui
Eu ainda te tenho a ti
E Nós ainda estamos aqui"

Beijos e abraços.
Sandra C.


terça-feira, junho 30, 2020

Criatividade de andar por casa - Colares



Bom dia!
Na rubrica "Criatividade de trazer por casa" desta semana, trago-vos os colares que fizemos.

Eu fiz o da Carol e ela fez o meu (com uma ajuda minha obviamente).
Aqui por casa, existem várias caixas cheias de contas, da altura em que a bijuteria era o meu hobby.
De vez em quando lá vou mexer nelas, para fazer um ou outro projecto .

Então estes fios foram enfiados em fio de silicone, as contas foram escolhidas ao gosto de quem as fez.
Corações, estrelas e outras que tais, tudo bem colorido tal como se quer.

Durante esta temporada também fizemos um outro fio, para a Carol oferecer a uma amiguinha.


É divertido escolher as contas e depois enfiá-las até formar um colar.
Ela diverte-se e eu também.

Beijos e abraços.
Sandra C.

segunda-feira, junho 29, 2020

Pensamento da semana - Janela


Abra a janela da vida e seja pleno em cada coisa ainda que pareça pequena. Viva com a espontaneidade de uma criança. 
Debruçe na janela e não olhe a vida
passar através dela... Viva...!

Lady Foppa

Um livro é como uma janela. 
Quem não o lê, é como alguém que ficou distante da janela e só pode ver uma pequena parte da paisagem.

Khalil Gibran

Beijos e abraços.
Sandra C.

sexta-feira, junho 26, 2020

Sugestão de fim-de-semana - Belver - Gavião


Visitamos Belver num maravilhoso dia primaveril quase verão.
E ficamos rendidos. Esta terra tem o Rio Tejo a seus pés. 
Neste dia estava tal qual um caldo, morno e delicioso para banhos. 

"Belver era Guidintesta
não há igual a esta
Num cantinho cheio de amor
as casas todas branquinhas
Fazem lembrar capelinhas
Onde se reza ao senhor…"

Marcha de apresentação do Rancho Folclórico
e etnográfico de Belver (extracto)



Percorremos parte do passadiço à beira rio, observando a natureza e também o comboio a passar do outro lado do rio.



A natureza em todo o seu esplendor nos encantou. 



Adoramos os patos. 


Os meninos ficaram felizes por poderem mergulhar nestas águas calmas.

Mais tarde fomos visitar o Castelo, a vista é um verdadeiro deslumbramento, a história inigualável.
Valeu bem descansar as pernas dentro da torre a ouvir e ver o que existe para contar. 







A Capela de São Brás








Também espreitamos a barragem que é uma obra brutal.

Deste maravilhoso dia tenho-vos a dizer que foi muito bem passado. Muito ficou ainda por ver, mas na memória fica este lugar que com certeza voltaremos a visitar.

Quem não conhece, aconselhamos sem dúvida a visita!
Cada vez mais vale a pena dizer #VisitaPortugal!

Bom fim-de-semana.

Beijos e abraços
Sandra C.

quinta-feira, junho 25, 2020

Na Cozinha Mando Eu - Chinesices Maravilhosas


Bom dia!!
Hoje trago-vos algo muito simples e básico mas que eu adoro! Eu chamo-lhe Chinesices, algo tão bom só podia ter um nome carinhoso.

Isto então não passa de um salteado de legumes chineses (bambu, diversas variedades de cogumelos, rebentos de feijão mungo, cenoura, espinafres e espargos), com frango estufado e noodles.

Quantidades? Foi a olho mesmo...

Como fiz? Algo tão simples e básico como:
Quadradinhos de peito de frango estufados com polpa de tomate, alho, azeite e um pouco de sopa de cebola, uma a duas mãos cheias do salteado de legumes chineses, um pouco de noodles cozida só em água. E depois?
Depois... junta-se tudo em perfeita harmonia! E já está!!

Espero que gostem!!

Beijos e abraços
Sandra C.


quarta-feira, junho 24, 2020

À memória dos que foram cedo de mais


Bom dia!
Esta manhã bem cedinho quando tomava o pequeno-almoço, deparei-me com esta música.
Tive de parar e ouvi-la e ler a letra com olhos de ver. Tanta verdade, um pouco a verdade de todos nós.

Não a publico porque me identifico a 100% no que diz, mas porque a sociedade nos identifica tal como um rótulo que nos é imposto mesmo sem querermos.

Acontecimentos do último fim-de-semana deixam-me mais uma vez a pensar que algo está errado, que as águas do rio tem vulnerabilidades e caminhos tortuosos.
Sejam felizes e se precisarem de ajuda, peçam-na, não se deixem ir na corrente!!

Parabéns Ana Bacalhau por mais uma maravilhosa canção!!


Memória - Ana Bacalhau

Já não durmo e o tempo aos poucos começa a roubar-me a vida
Tanta porta para entrar e eu quero encontrar a saída
Sinto que eu própria já não me reconheço
E quando escrevo a história, às vezes não me lembro
Quem era, como era

Somos só memória à espera de não ser esquecida

Chorei no meu ombro ao espelho só pra me confortar
No reflexo vejo o medo por pensar em falhar
Quem era, como era
Somos só memória à espera de não ser esquecidos
Quem era, como era,
Somos só memória à espera de não ser esquecidos


Eu sou só um corpo que curou todas as suas feridas
Mas dentro da minha cabeça tenho a alma destruída
Porque eu sinto que eu própria já não me reconheço
E quando escrevo a história, às vezes não me lembro
De quem era, como era

Somos só memória à espera de não ser esquecida

Chorei no meu ombro ao espelho só pra me confortar
No reflexo vejo o medo por pensar em falhar
Quem era, como era
Somos só memória à espera de não ser esquecidos
Quem era, como era,
Somos só memória à espera de não ser esquecidos

Letra e Música: João Direitinho, Guilherme Alface, Mário Monginho


Beijos e abraços.
Sandra C.

terça-feira, junho 23, 2020

Criatividade de andar por casa - Máscara



Bom dia!
Hoje trago uma nova rubrica a "Criatividade de andar por casa"
A "arte" de criar coisas novas a partir de coisas "velhas" é algo que me acompanha faz muito.
Guardo caixas de cereais, cartões, fitinhas, fios, guitas porque acho sempre que mais tarde vão ter préstimo para algum projecto que surja.

Tal como o criar artesanato, pintar tecido, criar bijuterias e outros crafts é algo que me está na "massa do sangue".
Desde que me conheço sempre explorei muito esta área criativa (entre outras), devo ter herdado isso dos meus antepassados.

E sempre que posso gosto de passar este meu gosto aos meus filhos e cada um à sua maneira correspondem.
O mais velho gosta de desenhar, a mais nova também tem um gosto particular por desenhar mas também em outras criações.


Este é um dos exemplo do que falo. Este tempo que passamos "obrigou-nos" a puxar pela cabeça e tirar os nossos melhores naipes para cima da mesa.

Esta máscara branca, era de um "kit" que tinha para fazer mini workshops infantis de teatro. Provocava amores mas também ódios! Alguns tinham medo, mas todos tinham sobretudo curiosidade.
Já não volta a ser a mesma, agora ganhou uma nova vida com esta panóplia de cores e texturas.
Primeiro foram feitos alguns desenhos e depois veio a pintura.

Um pensamento:
"Criatividade é inventar, experimentar, crescer, correr riscos, quebrar regras, cometer erros, e se divertir."

Mary Lou Cook

E ai por casa, também tem pequenos artistas?

Beijos e abraços.
Sandra C.

segunda-feira, junho 22, 2020

Pensamento da semana - Horizonte


"A vida é uma estrela que resplandece no horizonte, no limite de dois mundos, entre a noite e a aurora. Quão pouco sabemos o que somos! Ainda menos sabemos o que vamos ser."

Lord Byron

*Foto de minha autoria em Castelo de Belver - Gavião

Beijos e abraços.
Sandra C.

quinta-feira, junho 18, 2020

Na Cozinha Mando Eu - Bolo da Carol


O passado fim-de-semana, os miúdos pediram para fazer um bolo sozinha, mas aqui a mãe galinha não deixou que fizessem mesmo sozinhos.
O mais velho aborrecido desistiu da ideia mas a mais nova lá quis fazer.

Eu só ajudei nos pesos, de resto do alto dos 6 anos, ela partiu ovos, misturou tudo, untou e enfarinhou a forma e no fim lambeu o "tacho" 😆😋.
Aqui fica a receita.

Ingredientes:
- 3 ovos
- 200 grs açúcar
- 1 colher chá canela
- 2 colheres sobremesa Nutella
- Sumo de 1 laranja
- 3 colheres sopa de azeite
- 50 grs amêndoas trituradas
- 40 grs farinha coco
- 50 grs farinha Maizena
- 60 grs farinha trigo
- 1 colher sobremesa fermento em pó

Preparação:
Bata os ovos com o açúcar até obter uma gemada fofa e esbranquiçada.


Adicione aos poucos todos os ingredientes, deixando para último as farinhas (amêndoa, coco, Maizena, trigo e o fermento) envolva bem.


Unte e enfarinhe uma forma, deite massa e leve a cozer no forno pré aquecido cerca de 20 a 30 minutos ou até espetar um palito e este venha seco.

Desenforme e deixe arrefecer.
Bom apetite.

*Nesse mesmo dia antes do bolo já tinha feito pão de cereais e alfarroba,

quarta-feira, junho 17, 2020

Passeios cá dentro - Zona Oriental - Expo


Bom dia!
Hoje trago-vos algumas fotos de um passeio que fizemos num dos feriados da semana passada.
A zona Oriente de Lisboa é um local fantástico seja para um passeio, para correr, para um piquenique e para muitas outras actividades em família e/ou amigos.


Grandes relvados, sombras, vistas desafogadas, o Tejo aos nossos pés, espaços para os amantes de skates e patins e em construção uma pista de bicicletas, que fará as delícias de todos!


Deu para entender que quem passeia respeita os distanciamentos, se bem que nem sempre se usa máscara.

Nós estivemos na parte mais junto a Sacavém, mas também já o fizemos nos jardins mais perto da zona dos bares e da FIL.


Neste momento não sei como estão os jardins nesse local, mas costumam estar um pouco deteriorados. Espero que já estejam arranjados.

Aqui ficam as minhas fotos, espero que vos inspire.
Se puderem sair de casa façam-no em segurança. Estamos todos a precisar de respirar ar puro!


Beijos e abraços.
Sandra C.

segunda-feira, junho 15, 2020

Pensamento da semana - Escadas




"A madrugada é a escada por onde os poetas elevam suas asas."

Paula Monteiro

*Fotografia da minha autoria. 
Castelo de Belver - Gavião

Beijos e abraços.
Sandra C.

sexta-feira, junho 12, 2020

93 dias depois....



93 dias de confinamento.
A conjugação do verbo ir:
- Ir á rua,
- Ir trabalhar,
- Ir às compras,
- Ir à escola,
- Ir às aulas de dança e aos espectáculos
- Ir aos ensaios de teatro,
- Ir à catequese
- Ir sair para estar com a família,
- Ir passear,
- Ir ao cinema

E tantos outros "ires" deu lugar ao verbo "Ficar".

#FicaemCasa, o hastag que mais se deve ter visto nestes últimos meses, associado ao #vaificartudobem foram repetidos milhares ou milhões de vezes sem conta, na realidade todos estavam cheios de medo do desconhecido (e será que ainda não estamos?)

Quando pensávamos que não tínhamos capacidade de aguentar mais, passava um e outro dia, uma semana e mais outro mês e aqui chegamos. Aqui estamos hoje...

O que nos trouxe estes tempos?
Nem sei ao certo, incertezas, inseguranças, capacidade de nos superarmos...
Dias em que a cabeça quase rebenta de tantas coisas para fazer e dias em que te sentes a pior pessoa do mundo porque não és suficiente para alcançar os objectivos.
Enfim uns dias bons outros nem tanto assim.

Espero que esta temporada nos faça ser pessoas melhores, que todos aprendam que os seus limites podem efectivamente ir muito mais além.

Que não vem mal ao mundo quando assumimos as nossas fraquezas.
Que apesar de cada dia vivermos mais para dentro de nós, um Olá não faz mal a ninguém, bem pelo contrário pode mesmo fazer o dia de alguém.

Aqui vos deixo algumas imagens destes nossos 93 dias de quarentena, para mais tarde recordar.
Obrigado a todos os que estão ai desse lado!


Beijos e abraços.
Sandra C.

quinta-feira, junho 11, 2020

Na Cozinha Mando Eu - Bolo de Coco e Laranja


Bom dia!
Hoje trago-vos algo muito simples como um bolo de coco e laranja.

Nada de especial pensarão vocês.
O especial é o facto de ter sido feito com uma quantidade mínima de farinha de trigo, dando primazia à farinha de aveia.

Esta é uma receita fotografada entre cada passo. Os produtos e marcas a que faço referência, são apenas produtos que compro e que consumo e nos quais acredito.


Ingredientes:

- 3 Ovos
- 200 grs de açúcar amarelo
- Sumo de 1 laranja
- 1 colher de café essência baunilha
- 90 grs de Farinha de Aveia Nacional
- 60 grs de Farinha Trigo Branca Neve
- 50 grs de coco ralado
- 1 Colher chá de fermento em pó
- 4 Colheres sopa de azeite

Preparação:
Numa taça bata muito bem os ovos com o açúcar até obter uma gemada fofa e clara.












Junte metade do sumo de laranja,a essência de baunilha e o azeite. Mexa.


Junte a farinha de aveia e o coco ralado e vá mexendo entre cada uma delas. Por fim deite a farinha de trigo e o fermento e envolva.
Unte e enfarinhe uma forma e pré aqueça o forno a 200o graus.


Leve o bolo a cozer cerca de 25 minutos ou até espetar um palito este saia seco.


Desenforme e ainda morno regue o bolo com o sumo da outra metade da laranja.


Já frio espalhe um pouco de coco ralado por cima do bolo.
Bom apetite.

Beijos e abraços.
Sandra C

quarta-feira, junho 10, 2020

Fado Português

Bom dia!
Por hoje ser dia de Portugal e porque não costumo deixar fado aqui pelo Bluestrass, hoje decidi fazê-lo.
Isto porque acho que é a melhor maneira de comemorar o Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas.

Muito se podia dizer sobre este dia, sobre Portugal, apesar de sermos pequeninos muit existe sempre por dizer sobre quem somos.

De qualquer maneira, hoje deixo-vos a voz de Amália Rodrigues, música de Alain Oulman e poema de José Régio.

Fado Português

"O Fado nasceu um dia,
quando o vento mal bulia
e o céu o mar prolongava,
na amurada dum veleiro,
no peito dum marinheiro
que, estando triste, cantava,
que, estando triste, cantava.

Ai, que lindeza tamanha,
meu chão , meu monte, meu vale,
de folhas, flores, frutas de oiro,
vê se vês terras de Espanha,
areias de Portugal,
olhar ceguinho de choro.

Na boca dum marinheiro
do frágil barco veleiro,
morrendo a canção magoada,
diz o pungir dos desejos
do lábio a queimar de beijos
que beija o ar, e mais nada,
que beija o ar, e mais nada.

Mãe, adeus. Adeus, Maria.
Guarda bem no teu sentido
que aqui te faço uma jura:
que ou te levo à sacristia,
ou foi Deus que foi servido
dar-me no mar sepultura.

Ora eis que embora outro dia,
quando o vento nem bulia
e o céu o mar prolongava,
à proa de outro veleiro
velava outro marinheiro
que, estando triste, cantava,
que, estando triste, cantava."

José Régio, in 'Poemas de Deus e do Diabo'

Beijos e abraços.
Sandra C.

segunda-feira, junho 08, 2020

Os lugares desejados...



Bom dia!!
O tema que vos trago hoje, é comum a todos nós que sem esperar ficamos "confinados" em casa e impossibilitados de fazer coisas que já tínhamos programado e não chegaram a acontecer.
Foram viagens, concertos, jogos de futebol, idas ao teatro e outras que tais que ficaram por fazer.

Tenho umas boas notícias para vocês, já podem visitar pelo menos os museus (atenção que nem todos).
Nós estivemos no da Marinha e também no dos Coches. Foi uma emoção tanto tempo de depois de estar em casa...


No entanto existem mais lugares onde queremos voltar ou ir pela primeira vez!
Aqui vos deixo a nossa lista:

Museus:
- Museu da Carris
- Museu do Dinheiro
- News Museum (Sintra)
- Museu da CP Entroncamento
- Museu da Água

Outros :
- Galerias Romanas de Lisboa
- Palácio do Marqueses da Fronteira

Existem vários outros locais que agora não me ocorre.

Portugal:
- Viseu
- Monsanto
- Aldeia de Cabeça (Em Seia)
- Marvão
- Açores

Estrangeiro:
- Amesterdão
- Londres
- Irlanda
- Veneza

Enfim a lista é longa! Duvido que tão depressa (isto até nos próximos anos) consigamos concretizar estes desejos, mas a esperança é a última coisa a desvanecer.
Planos já aprendi a não fazer, mas sonhar ninguém nos impede!!

E vocês tem planos para quando for possível desconfinar em segurança?

Beijos e abraços
Sandra C.

domingo, junho 07, 2020

Somos tão pequenos...

Imagem by Pinterest 

A vida é uma somente passagem...
No dia de ontem tive a notícia da partida de alguém que conhecia, apesar de pouco.

Sempre que a via, tinha um sorriso na cara. Deveria ter a minha idade e partiu...

Do pouco que sei, não deverá ter tido tempo para muito e eu penso, o que muitos pensam:
"A vida é tão injusta"
"Partiu cedo de mais"
"Por vezes questiono-me onde é que Deus anda para permitir que algo assim aconteça" e muitos outros pensamentos...

Mas a realidade é que já aconteceu. Nestes dias assim questiono-me qual é a nossa missão neste mundo.
Sim, porque acredito que todos nós temos a nossa.
Todos nós sem excepção...

Não adianta querermos trabalhar muito para sermos reconhecidos, não adianta termos muito dinheiro para podermos usufruir de coisas excêntricas, não adianta...
No dia em que o fio (da vida) termine, não há nó ou remendo que possa fazer essa acção voltar atrás.

Isto pode até parecer mórbido, mas  por vezes pergunto-me o que passará pela cabeça de quem sabe que vai partir... pensará na vida que viveu, nos momentos felizes, perdoará quem um dia não lhe fez bem?

Somos tão pequenos, a vida é um fio, um grão de areia...
Somos todos iguais após o último suspiro.

Que fiques paz. Que tenhas uma luz que te guie para um bom caminho

Bom domingo a todos.
Sandra C.

quinta-feira, junho 04, 2020

Na Cozinha Mando Eu - Pão de Cereais


Pão de Cereais

Ingredientes:
- 3 chávenas de farinhas (2 de farinha Tipo 65 e 1 de aveia, linhaça dourada e castanha (ou farinha de alfarroba)
- 1 chávena e meia de água morna
- 15/20 grs de fermento de padeiro
- 1 colher chá de sal
- 1 colher de café de açúcar
- 1 mão cheia de sementes (chia, girassol e outras à vossa escolha)


Preparação:
Num alguidar fundo junte as farinhas, o açúcar e o sal.
Numa das chávenas de água morna dissolve-se o fermento de padeiro, junte às farinhas.

Com uma colher de pau mexe-se a massa sempre com a intenção de a dobrar (de frente para trás).

Quando começar a fazer bolinhas, tape a massa com um pano e cubra-a com uma manta quente, longe de correntes de ar.

Algumas horas depois (2 a 3 horas) destape a massa e volte a "dobrar" a massa mais algumas vezes. Cubra-a de novo.
O mesmo processo pode ser repetido passado outras duas horas.

Aquece-se no forno um tacho de ferro com tampa a cerca de 250 graus.
Retira-se o tacho e polvilha-se com farinha ou então pode colocar-se um papel vegetal.
Deite a massa e salpicando-a com a mistura das sementes. Tapa-se e vai ao forno.

Deixe cozer cerca de 30 a 40 minutos .
Depois destapa-se e deixa-se cozer cerca de mais 10 minutos para que o pão ganhe crosta.

O pão está pronto, se conseguirem deixem arrefecer 😋!
Bom apetite!

terça-feira, junho 02, 2020

Se viajassem para Londres...

       Foto de minha autoria em Londres Junho 2019

...pela primeira vez o que gostariam de saber?

Está quase a fazer um ano que estivemos em Londres. Não foi uma primeira visita, para mim já é a terceira vez, mas fico sempre com a sensação que ficaram imensas coisas por fazer.
Então, se nunca foram a Londres, ou já foram mas gostariam de voltar, este post é para si!

Deixo-vos algumas questões, acrescentem as vossas, todas em breve irão ser todas respondidas, por alguém que conhece bem esta cidade.

- O que visitar?
- Como escolher o hotel?
- Onde comer?
- Se vale a pena gastar dinheiro num musical e qual o melhor?
- Os lugares escondidos que não estão à vista dos turistas?

Beijos e abraços
Sandra C.

segunda-feira, junho 01, 2020

Que sejamos amanhã as crianças de ontem...


Foto da minha autoria

Voltar a ser criança, era bom... pelo menos em pensamento. 
Se formos a ver bem, chegará uma fase das nossas vidas em que seremos de novo crianças. 
Assusta-me um pouco pensar que esse dia chegará,  mas isso fica para outra história.

Hoje com a idade de 45 quase 46 anos, olho para trás e consigo ver lá ao longe a minha infância.
Feliz, se bem que com alguns momentos menos bons, se tudo fosse muito bonitinho perdia a piada toda, pelo menos eu acho.

Grandes aventuras, algumas "secretas" que nunca os pais souberam que existiram.
Naquela altura achávamos que éramos capazes de tudo! 
E éramos, não se media muitas vezes o perigo!

Eu era a típica Maria rapaz, que queria porque queria fazer o que os rapazes faziam, até fazia disputas só para ter o prazer de obter resultados iguais ou melhores que eles... mas sempre com uma pontinha de princesa lá pelo meio. Ou não tivesse eu brincado com carecas, Nancys e Tuchas até aos 13 anos.

Desses tempos guardo comigo a inocência de acreditarmos que existiam grutas com pedras preciosas nas traseiras das nossas casas, de fazermos achados que considerávamos verdadeiros tesouros, mesmo que nada valessem.
Não tínhamos televisão a toda a hora, mas almoçava-se com as gargalhadas dos "Parodiantes de Lisboa" e fazia-se os trabalhos ao som do "Quando o telefone toca".
Éramos tão felizes e não sabíamos, pois brincávamos desde manhãzinha e muitas vezes até chegar a hora do jantar.
O mundo parava quando dava o "Dartacão" e o "Verão Azul''. Acreditávamos que o Sport Billy tinha mesmo poderes! 

Dessas alturas guardo ainda meia dúzia de amigos com quem partilhei tantos momentos, a vida encarregou-se de nos separar fisicamente e as redes sociais de nos fazer aproximar de novo.

Hoje olho para os meus filhos e vejo uma realidade completamente diferente.
As crianças de hoje, também brincam, também sonham, mas atingem realidades diferentes.
Pulam, correm, falam alto, não são capazes de estar quietos um momento, chega a ser cansativo (para nós, não para eles 😜) as pilhas nunca acabam.
No dia em que acordam e essas pilhas estão só a meia carga é impossível não pensar se estarão doentes.

Que tenham todos os sonhos convosco!
Que realizem as vossas vidas da melhor forma, mas sempre respeitando os outros.
Estaremos sempre cá para vos apoiar!

Por último um pensamento que vi e que apesar de não ter autor, acho muito bonito e válido para este dia.

"Existem apenas dois legados permanentes que podemos esperar dar a nossas crianças. Um deles é raízes; o outro, asas."


Beijos e abraços.
Sandra C.